1
INTRODUÇÃO
Este comunicado é dirigido a todos os voluntários
do Projeto Caminho de Luz e a todas as mães e pais das famílias cadastradas em
nossos programas assistenciais e trata da SÍNDROME DA MORTE SÚBITA INFANTIL ou
SIDS.
Aos nossos voluntários este documento traz
informações sobre orientação a ser dada aos pais e responsáveis por crianças de
até um ano de idade.
Aos pais e responsáveis este documento traz algumas
orientações no que diz respeito a diminuir a probabilidade de ocorrência da SIDS
ou ainda como proceder diante de uma ocorrência.
A criação deste comunicado foi motivada em função
da recente ocorrência de um provável episódio de SIDS com uma das famílias
cadastradas no Projeto, quando então sentimos a importância de informar a todos
sobre o que é a SIDS e como reduzir as chances de que isso ocorra com nossos
filhos.
A informação é a melhor arma de combate.
2
O QUE É
MORTE SÚBITA?
A
síndrome da morte súbita infantil, ou síndrome da morte súbita do lactente (também
conhecida como "morte do berço" ou SIDS, da sigla em inglês), não é
uma doença específica. Trata-se de um diagnóstico que os especialistas dão
quando um bebê aparentemente saudável morre sem explicação. Quando nem os
médicos nem a autópsia conseguem explicar a causa da morte, então ela é
classificada como morte súbita.
A
SIDS ainda é um mistério para os médicos e nos Estados Unidos, por exemplo,
cerca de 2.500 bebês morrem por ano dentro das características da síndrome. A
maioria das mortes acontece durante o sono, à noite, mas nos EUA 20 por cento
dos casos ocorrem em creches, escolinhas e berçários, segundo um estudo
publicado na revista Pediatrics.
Na
década de 1990, campanhas para combater esse tipo de ocorrência passaram a
orientar as mães a nunca colocar os
bebês para dormir de bruços. Desde então, a incidência da morte súbita caiu
em mais de 50 por cento.
3 POR QUE OCORRE A MORTE SÚBITA?
Ninguém sabe explicar
exatamente por que esses bebês morrem enquanto estão dormindo. Os especialistas
acreditam que seja uma combinação de fatores. Alguns especulam que talvez essas
crianças tenham um problema na parte do cérebro que controla a respiração e o
despertar, e que por isso tenham mais dificuldade para reagir no caso de alguma
coisa atrapalhar a respiração, como cobertas tampando o rosto. Há também estudos tentando relacionar a SIDS
com epilepsia.
4
Quando a
morte súbita acontece?
A morte súbita acontece
com mais freqüência durante o sono, mas não necessariamente. Pode ser durante à
noite, no berço, mas pode ser também numa soneca de dia, no carrinho ou até no
colo dos pais.
A probabilidade de ocorrer
a síndrome é bem maior para crianças de 1 a 2 meses de idade e vai diminuindo a
probabilidade até cerca de 1 ano de idade.
Há alguns outros fatores,
além da idade, que parecem elevar o risco:
-
ser menino: a incidência é ligeiramente maior em meninos (cerca de 60 por cento
dos casos)
-
ter nascido prematuro (antes de 37 semanas de gestação)
-
ter nascido com baixo peso (menos de 2,5 kg )
-
ser gêmeo, trigêmeo etc.
-
casos de morte súbita na família
5
O QUE PODEMOS FAZER PARA DIMINUIR O RISCO COM
NOSSOS FILHOS?
Infelizmente, não há muito
que se possa fazer para evitar a morte súbita, porém as principais medidas
recomendadas pelos especialistas são as seguintes:
5.1 Ponha o bebê para dormir de barriga para cima
Este é o ponto mais
importante. Antigamente se recomendava que os bebês dormissem de lado, mas os
cientistas mostraram que bebês saudáveis não correm o risco de engasgar se
dormirem de barriga para cima.
Quando chegam mais ou
menos aos 6 meses, os bebês começam a se virar sozinhos, e não dá mais para
controlar a posição. Mas, a essa altura, o risco de morte súbita já caiu
bastante, e você pode deixá-lo dormir na posição que ele escolher. Na hora de
colocá-lo no berço, porém, continue acomodando-o de barriga para cima. Se isso
a deixar mais tranqüila, vire-o delicadamente se o "pegar" dormindo
de bruços, mas não é preciso ficar vigiando seu filho a noite toda.
5.2 Não abuse de cobertas
Cuidado com cobertores e
mantas. É mais seguro não usá-los, pelo menos antes dos 6 meses. Se estiver
frio e você achar realmente necessário, deixe-os abaixo da altura das axilas do
bebê, bem firmes. Não tenha cobertores grandes soltos de modo que o bebê possa
se enfiar embaixo deles durante a noite.
5.3 Use um colchão firme
O colchão deve ser firme,
com apenas um lençol por cima. Colchões e superfícies moles demais não são
adequados para o bebê dormir.
5.4 Pare de fumar durante a gravidez e não deixe que pessoas fumem perto do bebê
A morte súbita é mais
comum em bebês cujas mães fumavam ou em crianças que foram expostas ao cigarro,
seja durante a gravidez ou depois. Um estudo chegou a prever que até 40 por
cento dos casos de morte súbita poderiam ser evitados se as mães não fumassem
durante a gravidez.
O bebê será exposto à
fumaça mesmo que uma pessoa fume em outro ambiente da casa, com as janelas
abertas. Peça às visitas que não fumem na sua casa, e não leve o bebê a lugares
onde haja muita fumaça de cigarro.
5.5 Não agasalhe demais o bebê
Estudos ligaram o excesso
de agasalhos e o superaquecimento do bebê à morte súbita. Coloque a mão na
barriga do bebê ou no pescoço dele para ver se ele está quentinho o suficiente.
Se ele estiver muito quente, suando ou com brotoejas, tire uma camada de roupa.
Não se guie pelas mãos ou pelos pés dele -- é normal que as extremidades dos
bebês sejam mais frias que o resto do corpo. Use cobertores leves e evite
almofadas, edredons e mantas volumosas.
5.6 Leve seu filho com freqüência ao pediatra
Mantenha as vacinas em dia
e procure orientação médica se seu bebê estiver doente. A amamentação
comprovadamente reduz o número de infecções em bebê, e pode contribuir para
diminuir o risco de morte súbita.
5.7 O que faço quanto às sonecas durante o dia?
Pesquisas recentes indicam
que as orientações de segurança devem ser seguidas também durante as sonecas,
em especial a sobre dormir de barriga para cima e de limitar a roupa de cama.
Durante os primeiros seis meses do bebê, vale a pena ficar por perto durante as
sonecas, dando uma espiadinha de vez em quando, afirmam os especialistas.
5.8 É seguro levar o bebê para a minha cama?
Dormir na mesma cama com o
bebê pode ser mais arriscado principalmente se você e seu parceiro forem
fumantes, tiverem o sono pesado demais ou estiverem tomando algum medicamento
para dormir. O risco é maior até os 3 meses, e se o bebê for prematuro ou tiver
nascido com menos de 2,5 kg .
